つながりサポーター
支援を受けるだけではなく、自分自身の経験を誰かのために活かす。
つながりサポーター
あなたのちょっとした気づきや声かけが、誰かとの「つながり」になる。
「最近、あの人を見かけないな」
「少し元気がないような気がする」
「久しぶり。元気にしてる?」
そんな日常の中のちょっとした気づきや声かけも、孤独・孤立を防ぐ大切な「つながり」になります。
つながりサポーターは、特別な資格をもった専門家ではありません。
孤独・孤立について知り、身の回りの人に少し関心をもち、それぞれができる範囲で人と人とのつながりを支えていく人です。
つながりサポーターとは?
内閣府では、孤独・孤立についての理解や意識を社会全体で高めていくため、
孤独・孤立の問題について知識を身につけ、身の回りの人に関心をもち、できる範囲で困っている人をサポートする人を「つながりサポーター」として、その養成を進めています。
つながりサポーターになるために、福祉や医療などの専門的な資格は必要ありません。
たとえば、
- 身近な人に挨拶する
- いつもと違う様子に少し気づく
- 「最近どう?」と声をかける
- 話したそうなときには話を聞く
- 地域の活動や居場所について伝える
- 困っているときには、必要に応じて相談先につながるきっかけをつくる
こうした普段の生活の中にある関わりも、人と人とのつながりを支える一歩になります。
大切なのは、「自分が何とかしてあげなければ」と抱え込むことではありません。
専門家になるのではなく、孤独・孤立について少し知り、身近な人や地域に少し関心を向ける。
そんな人が地域や社会の中に少しずつ増えていくことを目指しています。
つながりサポーター養成講座
誰でも、つながりを支える人になれます。
内閣府では、つながりサポーターを広げていくため「つながりサポーター養成講座」を推進しています。
この講座は、専門家や専門的な支援人材を育成するためのものではありません。
孤独・孤立について知り、日常の何気ない場面での「気づき」や「声かけ」などについて考えることで、困ったときに声を上げやすく、誰かとつながりやすい社会をつくっていくことを目的としています。
そのため、医療・福祉の専門職だけではなく、どなたでも受講することができます。
当会でも、内閣府の「つながりサポーター養成講座」の内容をもとに、養成講座を開催していきます。
講座ではこんなことを学びます
講座では、孤独・孤立を特別な誰かだけの問題としてではなく、私たちの身近な問題として考えていきます。
1
孤独・孤立について知る
孤独と孤立とは何か、どのような人に起こる可能性があるのかなど、孤独・孤立についての基本的な知識を学びます。
2
「つながり」について考える
私たちにとって人とのつながりとは何か、自分自身の生活や身近な人との関係を振り返りながら考えます。
3
身近な人への気づきや関わり方を知る
困っている人や孤立しているかもしれない人に気づいたとき、私たちにどのようなことができるのかを考えます。
4
相談先や地域の活動を知る
一人で抱え込まず、必要に応じて相談窓口や地域の活動などにつながることの大切さを学びます。
こんな方におすすめです
特別な資格や経験は必要ありません。
- 孤独・孤立について知りたい方
- 身近な人とのつながりを大切にしたい方
- 家族や友人のために何かできることを知りたい方
- 地域で人とのつながりをつくりたい方
- 慢性疼痛など、病気や生活上の困難を抱える人との関わりについて考えたい方
- 医療、福祉、介護、教育などに携わっている方
- 企業や地域団体などで人と関わる方
どなたでもご参加いただけます。
つながりサポーターになったら
講座を受けたからといって、特別な活動を始めなければならないわけではありません。
まずは、それぞれの日常の中でできることから。
挨拶をする。
少し話をする。
一緒に笑う。
いつもと違う様子に気づく。
誰かと誰かをつなぐ。
地域の居場所を紹介する。
こうした小さな関わりの積み重ねが、人が孤立しにくい地域や社会につながっていくと、私たちは考えています。
開催予定
当会では、つながりサポーター養成講座を順次開催します。
現在準備中
【この講座に申し込む】
今後の開催予定
現在、次回以降のつながりサポーター養成講座を準備しています。
開催が決まり次第、このページおよび当会のお知らせ・SNS等でご案内します。
人と人が、自然につながる社会へ。
孤独・孤立を防ぐために、すべての人が誰かを「支援する人」になる必要はありません。
困っている人と専門家だけでなく、家族、友人、近所の人、職場の人、地域のお店や団体など、日常の中にさまざまなつながりがあります。
その一つひとつが、人が孤立しないための大切な社会の土台になります。
私たちは、慢性疼痛を抱える方への取り組みを一つの入口として、病気や立場を越えて、人と人、人と地域が自然につながる社会を目指しています。
あなたも、できることから「つながりサポーター」になってみませんか。
【開催予定を見る】 【お問い合わせ】
よくある質問
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つながりサポーターとは何ですか?
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つながりサポーターは、孤独・孤立について知り、身の回りの人に少し関心をもち、できる範囲で人と人とのつながりを支える人です。
特別な資格をもった専門家ではありません。
日常の中での挨拶や声かけ、ちょっとした気づきも、大切な「つながり」の一つです。
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誰でもつながりサポーターになれますか?
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はい。特別な資格や専門的な経験は必要ありません。
医療・福祉・介護などに携わっている方だけでなく、学生、会社員、地域で活動している方、ご家族やご友人とのつながりを大切にしたい方など、どなたでもご参加いただけます。
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慢性疼痛の当事者や家族でなくても参加できますか?
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はい、ご参加いただけます。
当会では慢性疼痛を抱える方への取り組みを一つの入口としていますが、つながりサポーターは、病気や立場にかかわらず、人と人とのつながりについて考える取り組みです。
孤独・孤立について知りたい方や、身近な人との関わり方について考えてみたい方にもおすすめです。
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講座ではどのようなことを学びますか?
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孤独・孤立についての基本的な知識をはじめ、人との「つながり」の大切さ、身近な人への気づきや関わり方、相談先や地域の活動につながることの大切さなどを学びます。
専門的な支援技術を身につけることではなく、日常生活の中で自分にできることを考える講座です。
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つながりサポーターになったら、何か活動をしなければなりませんか?
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いいえ。講座を受講したからといって、特別な活動を始めなければならないわけではありません。
挨拶をする、少し話をする、いつもと違う様子に気づくなど、まずはご自身の日常の中で、無理なくできることから始めていただけます。
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困っている人の相談に乗ったり、問題を解決したりする必要がありますか?
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いいえ。つながりサポーターは、専門家として悩みや困りごとを解決する役割ではありません。
大切なのは、一人で抱え込まず、自分のできる範囲で関わることです。必要な場合には、専門的な相談窓口や地域の活動などにつながるきっかけをつくることも、大切な役割の一つです。
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人と話すことが得意でなくても参加できますか?
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はい。特別なコミュニケーション能力は必要ありません。
つながりサポーターに決まった活動の形があるわけではなく、「少し気にかける」「挨拶をする」「話したそうなときに耳を傾ける」など、それぞれができる範囲で関わることを大切にしています。
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自分自身も悩みや困りごとを抱えています。それでも参加できますか?
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はい、ご参加いただけます。
誰でも、生活の中で孤独や孤立を感じたり、誰かとのつながりを必要としたりすることがあります。講座では、誰かを支えることだけでなく、自分自身が困ったときに人や相談先とつながることの大切さについても考えます。
無理をせず、ご自身の体調や状況を大切にしながらご参加ください。
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医療・福祉の専門職でも参加できますか?
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はい。医療、福祉、介護、教育などに携わっている方にもご参加いただけます。
ただし、つながりサポーター養成講座は専門的な支援技術を学ぶ研修ではありません。専門職の方も含め、孤独・孤立や日常の中でのつながりについて改めて考える機会としてご参加いただけます。
関連情報
つながりサポーターについて、詳しくは内閣府「つながりサポーターの養成」をご覧ください。

